Fin de las vacaciones

Pues sí, por fin se acaban las vacaciones y nos reinstalamos en nuestras vidas rutinarias. Mañana los peques empiezan de nuevo el cole después de este gran parón. Ya iba siendo hora, pensamos muchos. ´Tantas vacaciones no son buenas ni para ellos ni para nosotros. Ahora llega el momento de volver a adaptarse a los horarios, irse temprano para la cama, madrugones inoportunos,.... Pero con ésto también llega el tiempo de preparar los nuevos retos que nos trae el 2010. Como todos solemos decir .... el lunes empiezo!. Pues mañana es lunes!
Mi reto para este año es algo que nunca imaginé que osaría hacer. Me apunté al Soplao! Mi intención no es otra que conseguir hacer la mitad. Me conformo con esos 80 duros kilómetros para venirme de vuelta llena de orgullo. Pero para eso tengo que prepararme, tanto física como psicológicamente. Lo primero es hacer un planing de entrenamiento conjunto. A ver si Annabel se anima un poco y nos ponemos las dos serias con el tema. Tengo que bajar unos kilillos que me sobran, pero para conseguirlo tengo que sacarme un poco de esos banquetazos que tanto me gusta pegarme y empezar con una semidieta mediterránea. Fuera bollería! Es lo que me propongo para esta primera semana de planing! Si consigo sacarme los croissants rellenos de salchichita que desayuno casi a diario y tomarme en su sitio una latita de piña en su jugo, antes del viernes 15 de enero, ya doy la semana por aprovechada.
El plan de entrenamiento no va a ser muy duro para empezar, porque si no me lo voy a pasar por el forro y se va a ir todo al traste. Voy a seguir con mis clases de aeróbic dos días a la semana, como hasta antes de las vacaciones. Los días alternos que no hay aeróbic, voy a empezar a hacer algo de rodillo. Esta primera semana empezaré con media horilla. Los viernes descanso, los sábados trabajo, y los domingos a ver si puedo bajar a rodar en la de carretera.
Annabel qué te parece?? Espero ver por aquí tu opinión y tomar parte en tu plan de entrenamiento. A ver qué te propones!
Por cierto, cuando se vaya un poco este frío sobrecogedor,, tendré que empezar a hacer algo de trecking, porque creo que un par de cuestas del Soplao vamos a tener que subirlas a patitas y tirando de la bici!
Venga, ánimo a tod@s los que teneis algún reto complicado! Participar y poner vuestros consejos y opiniones que seránbien recibidos!
Me olvidaba!! Algo con lo que sigo y espero me ayude, son las bayas del Goji. Me encuentro mucho mejor, sobre todo de las jaquecas (que ya no aparecen) y fuera catarros!